郭利方心理咨询工作室心理问答内容页

心理咨询流派:感觉很怕黑,还很怕深海和大鱼,特别是虎鲸,平时感觉很焦虑。

2022-01-14 06:40:13心理问答76

想要不害怕黑,从小就怕黑,这几年特别显着,深夜醒了不敢动,睡的时分必定要有小夜灯,窗布也不敢拉,有时分心思特别怕,特别像叫醒父母可是叫不出口,生怕叫了会惹一些不洁净的东西,总是平白无故的心跳加快,之前也说过我一气愤就打自己,现在略微好了一些,牵强不会受伤了,可是会悄悄的打自己(由于有人在,只能抑制)。曾经小时分超级喜爱虎鲸,现在看到虎鲸的图片就感到不安,烦躁

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