怎么从失恋的痛苦中走出来：童年母亲的虐待造成我每晚恐惧

我是一名十个月孩子的妈妈,我本年26岁,在我15岁前所有的日子是惊骇,辛苦的,每天葱睁眼就要开端劳作,放牛,放羊,期间还要扯猪食,看着同学都去上学啦,我着急,还要干活,我的母亲就玩,不高兴不就打我,用手掐我,把我身上掐青一块紫一块的,还不让我哭,早上放牛好,上学总是怕赶不上,随意吃两口饭,几天跑去校园,导致我个子低矮,身体欠好,她长时间打我,骂我,不让我睡觉,她去打牌,玩,我还要挖土,做很多农活,挑红薯,导致我腰长时间受凉就痛,我不敢再回想,长时间的打骂,做苦力,让我……