心理fm：离不开男朋友,每天除了睡觉基本要时时刻刻联系

在爱情联系中,时间久了,我如同总会迷失自己,总是想要让对方时间陪着自己,随叫随到,不到就会不高兴,咱们每天基本上从睁眼联系到晚上闭眼,最近吵了一次架,他说他累,并且看见我觉得很烦,拿起手机也很烦,每天没有自己的时间空间,可我喜爱两个人时间联系着,我也知道我不对,不应这样,可是真的不知道怎样改动,只需他不陪我,我就会不高兴,我该怎样办?怎样调整改动我自己,怎样不让对方觉得累?