心理成长：烦燥到睡不着该怎么办-

有些焦虑,跟母亲吵完架想把她送精神病医院,或许把她杀了,很烦,有时候自己想着想着又有眼泪,不知道该怎样办了,跟最好的朋友吵架了,能够平心静气的学习,找新朋友,可是胸口好痛,总觉得他们在背面说我......