你是如何看待心理咨询的：脑海里出现的画面最后都现实发生了

头晕的时分总是会一晃神呈现一些画面,可是后来都产生了,包含人的神态会产生的事和所要说的话,我都能提早知道相同走楼梯的时分骑电动车刹车脚触地经常常会一晃神呈现自己踩不稳崴脚然后脚骨头骨折穿破皮肤的的画面,很恐惧很恐惧最近我总是能看到自己会抽烟一拿起烟就想着点了抽,可是我是个很恶感烟味的人,不可能会抽烟想问一下这是什么情况