成都市心理咨询：经常逃避生活

我不喜爱交际不喜爱出门,网络上实际中都一个人,能够一个人在房间呆好久,并且觉得舒适。延迟症严峻,比方前一天应该做好的工作,常常熬夜到早上四五点做,然后第二天直接起床,整夜没睡,白天会很累,但是也睡不着。我本来不是这样的,本来喜爱旅行,喜爱运动,喜爱和人沟通,并且做工作效率高,寻求完美。但是现在乃至习惯了迟到,并且简单发怒,昨日由于和妈妈的几句争吵,越想越气一夜没睡。我本来不是这样的,和曾经相差太大,很明显的是,打游戏乃至和里边的人吵架,打游戏变成受罪而不是解压。共情才能也变得很弱,我不知道自己怎么了。刚刚查找自杀方法,跳出来咨询号码,我想我或许有些问题