重庆心理咨询师：突然不高兴
2022-01-13 00:30:22心理问答150
高一开学一个月往常成绩不忧心和家长还有教师同学没有对立可是感觉每天学习上辛苦觉一天就三四个小时,人际交往很费劲,父亲常出差母亲一个人照料,50岁感觉心情化许多往常也会照料些和同学教师也常常忍让不体现自己让自己往撤退,往常一向给自己洗脑不要把自己当作人我便是个机器不必有诉苦的心情,让他人省心,但今日晚上就忽然失控了,我妈小小质疑一句,我开端气愤浮躁,一遍遍锤自己胸拍自己的脸,眼泪也流,现在不哭,现在是五分钟后不哭不打了但心里仍是烦闷今后应该怎么办
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