犯罪心理衍生剧：一个人好多天没有出门,好多天没有说话

现在清晨五点,在床上辗转反侧,台灯翻开又封闭,失眠焦虑。我一个人住,现已好多天没有出门了,每天便是看电视刷微博混日子,饿了就吃点东西,困了就睡,如同一天天一个人住,如同都没有说一句话。原本约好天亮了,就要去一家公司上班,还有三个小时就要起床出门上班,可一想到要去和我们触摸,感觉脑门上都有汗留下来了。严重焦虑。想天亮了给公司去个电话推辞掉,又想不去上班这可怎么办一天天的。。哎。