心理月刊订阅：就很难过很难过

很伤心,总是很想哭,自己也不知道为什么经常在晚上哭,很伤心很伤心,想死,我自己也不知道为什么,失眠掉发做什么都做欠好,感觉自己十分没用,我是心思出问题了吗?仍是正常现象仅仅心境欠好?这种状况我继续了两年了,最严峻整整一个月都在失眠。