心理检查：越该紧张的时候反而越放松

2022-01-12 20:18:14心理问答154

高考还有100多天了,分明知道该尽力,但是却彻底尽力不起来,反而会在玩的时分主动忘掉一切的工作,所以每天晚上睡觉的时分回想一天就会觉得压力倍增,乃至焦虑的失眠。对“总是主动忘掉有重要的事要做”十分苦恼,而且“彻底没有紧张感”,乃至“间隔高考时刻越近就越放松”。十分想改动,期望得到协助

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