美国心理学家：写字紧张,不能书写自如

您好,我或许从小时分开端,上课做笔记之类的,都要求自己整齐不犯错书写,写错了就看着不舒服,或许是有处女座情节,慢慢地在写字的时分神经就会紧绷,现在越发严峻,尤其是有人看着写字的时分,心里更会有着急感,越发写不出来,请问教师有什么好办法处理呢?非常感谢!