小三的心理：我感到矛盾纠结

今日,我想理清一下我的思绪,不知道我的烦恼为什么会那么多,也不知道自己为什么会被他人贴标签贴的那么重,总是说我想多了!我每次听到这样的话真的感到好烦哦!并且真的会很抓狂的,我每天都限制在一个很小的圈子里想相同一些问题,并且想得自己都觉得好烦哦!其实我遇到的都是相同一个问题,便是注意力搬运还有心境舒缓,我其实真的很想他人来关心或重视我一下,比如说:我每天都会想张礼梅怎么样?我要去找她说点工作,想要得到她的协助和主张,最巴望的其实仍是想要和她拥抱。不过这大热天的有谁会抱我哦?人家都热的擦汗,或许便是由于她在我心目中是一个很理想化的母亲形象吧,还有她曾给过我关心,所以我才会在自己难过的时分想到她,其实最主要的原因是由于拥抱可以消除或减缓我的严重和焦虑,还有可以给我安全和幸福感,才会让我发生一种特别的眷恋这种夸姣的感觉。很有或许由于她是教师嘛,这种形象在我心目中又起到一个扩大和强化的效果,所以呢,才让我每天都很期盼又有一次这样的感觉。不知道为什么?我的心里总是感觉很乱很对立,自己感觉又对她有点好感又有点惧怕她,每次做什么工作的时分会情不自禁的想到她,无非我便是想让她关爱一下我,可为什么我看到她我会感到严重呢?就像耗子见到猫相同,想跑,但只要一条路却不得不硬头去闯,看到她我也会流露出很严重的神态。分明很想不要去想到她,但自己心里便是会想到她,脑子里便是会显现那些梦想的夸姣画面,自己越是排挤这些,就越是被贴的更紧,我该怎么办呢?该怎么去消除这些烦恼?又该怎么去搬运自己的注意力?其实我真的好想把这些时刻和精力都投进到我的学习上去,可是便是做不到。比如说:天气晴朗的时分我就会感觉心里焦灼,有一种莫名的压力,我也不知道自己的压力来源于哪里,真的感觉这种感觉好让我抓狂!快把我逼疯了,自己的心境长时间都是这样,那状况必定就欠好,必定是很焦灼的,那我的注意力就必定无法会集啊!必定在做任何一件事的时分都会感到很烦躁,那我必定会感到心急火燎的。那我每天以这样的一个状况来面临我的学习,我必定什么也学不进去,这样的一个心境去感触我的日子必定感觉不到轻松,那我就没有一个安静的心境,循环往复,这样下去工作只会越来越糟糕,堕入一个恶性循环的怪圈,最终自己的结局便是一无所得,一事无成。还有我觉得我能在校园这样的一个气氛里“存活”下去真的十分困难哦,什么样的人都有,特别厌烦那种不伦不类的人,而我就日子在这样的一个圈子里边,真的是出淤泥而不染,总觉得自己和她们不相同,成果真的不相同,给自己造成了好大的心理压力哦,总是会情不自禁的想到那些破事,又搬运不了注意力,该怎么办哦?