心理健康教育活动方案：求求你们帮帮我该怎么办

我现在高二半学期要过去了彻底不适应现在的班级乃至对现在的班级有厌恶感很想换班。但我感觉换班基本是不可能的。我高二选科的时候选的是物化压力很大。和同学真的彻底处不来。和其他班的人处的都很好。每天学习很压抑总想着其他班我该怎么办啊