北京心理学函授学院：恋爱三年,异地恋半年,分手一个月,为何一个女人对你说出现任比你高比你帅比你优秀比你对我好这种话

教师您好,我最近失恋,和上一任谈了三年爱情,我尽管没什么钱,但三年里对一向对她都很好,上个月分手了,前两天联络她说她有男朋友了,我就问是怎样一个人,她说:“比你高,比你帅,比你优异,比我对她好。”这几天一向睡不着,心里特别堵,上班仍是日子时分心里都会特别难过有心悸,心痛。我想了解一个在一起这么久的人为什么会对一个深爱她的人说出这种话,还有便是我该怎样让自己走出这个心思暗影