夫妻关系心理咨询师：迷茫到深处的累

干什么都累,睡觉起来也很累。并且很嗜睡,白日睡觉一向模模糊糊的特别难过。想的工作太多,要顾及很多人的感触。两年了,有过自残,在手上划口儿,用笔尖用力戳自己,简单生气了,就会有特别极点的思维。会呈现错觉,幻听。体质欠好,一不高兴或许难过就头昏头痛。经常想着是不是要死了,思维一向很负面,特别是我外公逝世后,状况越来越严峻,易哭,操控不住脾气,有时候百依百顺,有时候又有点凶恶。最近开端又有洁癖了,感觉自己随时会溃散,会自杀。看过医师,进行过心思教导,没什么用。没有吃药,我妈让我吃,怕我依靠药物,由于初三了,又怕我耽误学习。3次心思教导后就中止就医了。