孕妇心理咨询：闪现琐碎记忆片段

我是一名高中生自从一年前开端在自习或其他安静场合当我想安静做某件事时就总会在脑海里闪现之前的回忆片段现在相对于之前现已好很多了可仍是会有这种现象但这种状况在互动沟通时和喧闹环境中不会产生所以我喜爱走着看书读出来喜爱到人多的有淡淡喧闹声的图书馆学习以防止那些回忆的忽然闪现我不能专注安静做当下的事所以我觉得很烦恼期望得到您的协助??