怎样调节心理问题：高中生心理抑郁

这段时刻我一向高兴不起来或许心里的太多事憋的自己喘不过来气来真的太压抑有时候很伤心一眨眼眼泪就一向往下掉不想告知他人自己的心情惧怕他人说矫情有些事合适烂在心里自己静静承受着生活过的仍然那么糟糕