复旦大学心理咨询中心：和相处2年的未婚妻分手了2个月,走不出阴影

做什么都会想到她,做什么都会集不了精力。想联络她,又奉告自己不要联络,真实不由得就会联络,成果被各种拉黑(电话和网络屏蔽),感觉无助备至。很苦楚,每天晚上必阅历一场溃散,伤心,伤心到心的方位真的会痛。7点到8点之间最为显着。继续了很长时刻,并且如同越来越严峻。我知道不可能了,想遗忘,想好起来,我有很多工作要去做,却深陷其间,无法自拔!