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心理拓展游戏:我是有什么问题

2022-01-11 12:33:21心理问答117

常常感到孤单、懊丧,上大学中,没有一个朋友。感到越来越不适应校园日子了,日常日子现已成为担负,常常为吃饭、上课而忧愁、平常遇见熟人远远避开,打招呼很为难。平常总是很自卑,很少求助于人,一是怕被回绝,二是出于习气。太难了,最近有考虑休学了。有时候会很严重和惊骇,但我历来不会表现出来,历来不会告知他人。有时候觉得自己很不幸,他人容易得到的工作,我运用浑身解数也无法触及。就像友谊、爱情和轻松的校园日子。我乃至惧怕一些动静,如开门声、脚步声,舍友坐在周围,也会感觉不自然。和他人一块走,想找论题却发现什么也想不出来。家里有爸爸妈妈两人,除此之外并无其他亲属。我不知道自己怎么了,有时置疑患了交际惊骇症、郁闷症或焦虑症,但不确定是哪一种,或有没有。前几天和爸爸妈妈沟经过,一言难尽,总归感觉他们并没有用(认知和文明所限)。最近发现如同有余光惊骇,由于很少直视他人的眼睛,这在之前并未被意识到。有时候,会厌烦和惧怕身边的同学,尤其在某些人面前狠尴尬和自卑。觉得他人说得如同都是错的,很想和他们抬杠,在一群人中,常常有自己的主意而且常常特立独行(不是由于喜爱特立独行,而是没有同伴)。我不知道我在自卑什么,容貌一般(自我感觉有点帅),身段不错,如同并没有显着的短板。最自卑的或许便是自己这个性情和现在的境况吧,无数次想改动,无数次的失利,现在现已麻痹了。家里状况不太好,母亲应该有点精力失常,但她历来不供认,也历来没有去医院看过(由于不敢,家里她说了算)。父亲一向待在家里不上班(状况复杂,可作下岗了解)。我乃至置疑过自己是不是精力分裂,由于母亲精力不正常,有一个舅舅患神精力病(二十年以上)。不过现在倒不这么想了,我也不知道为什么抛弃了这个主意,或许是由于荒唐吧,究竟我仍是挺正常的。咱们家有亲属,但从不来往,和村子里的人联系都不好(仇敌一般)。父亲和母亲常常打架(继续到我15岁前),是真的打架,拉扯、摔打、推搡、吼怒、大哭,即便现在,一想到这样,依然感觉惊骇和心境不畅。现在最忧愁的一点是,自己到底是极度内向仍是有病,现在这样的日子现已受够了,难以坚持下去。刚刚有做过几套网站量表,成果有中度、中度郁闷、重度孤单症几种。这种心思方面的问题,费事的是不敢和周围的人说,不能向了解的人(如教师)求助,不然感觉会被瞧不起,今后的共处也会愈加不自然。想说的话太多,问题也太多,限于篇幅和时刻,不再赘述。

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