哪里找心理咨询师：近一年来出现焦虑抑郁,情绪控制不好

近一年来遇到的作业比较多,情感上也遭到变节,对未来的计划忽然就消失了。作业,爱情都没有好的开展,对周围了解的人也不想接近,心情操控欠好,一点点小作业就触发了崩溃点。对日常作业也提不起多大的爱好,比较想一个人呆着。