心理健康与心理调适：青春期心理敏感,并且很叛逆

感觉爸爸妈妈烦死了,天天发神经,常常跟我暗斗,刚开始我还会拉下体面去求和,到现在现已很讨厌这种行为了,感觉有病吧,我又没干什么。然后便是他人说一句话,我常常都会去考虑,或许人家不经意之间的一个行为会让我感觉悲伤或许心情遽然失落。青春期我心思太灵敏了,总是感觉压力很大,压的我喘不过气,做事情也左顾右盼,不会像曾经相同了。我这是自己太灵敏形成的吗?这是我的错吗……