焦虑烦躁：自己叛逆心理比较强,甚至有点讨厌父母,不愿意和父母在一起

特别想独立了他们依然用十分陈腐的思想束缚着我,非要要求做个听话的孩子,否则就对你欠好。放假回家前几天没做家务就把我批判的不得了,上纲上线的,特别烦。该怎样巴结爸爸妈妈,削减他们对我的责备,整天在家一点点都不高兴。