天津大学心理咨询：不分时间场合地情绪悲伤,流泪。

我总是觉得自己没人关怀,即使是最密切的人,我也不愿意向他倾吐衷肠。总是会平白无故地流眼泪,常常觉得心情哀痛,即使是在公共场所,也会无法控制忽然感到伤心,然后流泪,对自己的未来很没有决心,觉得自己不论做什么都会失利。我不知道自己是怎么了,我应该怎么办?