行为心理学：觉得走进了一个怪圈,不知道怎么了

不可思议的不知道自己怎么了,和早年的自己判若鸿沟,时想好时想坏,想的特别多,觉得自己走进了一个怪圈,每天重复,重复记录自己的主意,一向在重复,快一年多了,我不知道自己是不是疯了,但是我还没疯,我还知道自己的名字,但是我便是不知道怎么了,有段时刻一向觉得自己丢掉了什么,现在没那么执着了,但是有段回忆很含糊,很乱,望能来咨询与催眠医治下,期望好起来,一向重复,我这不知道是什么状况,酒囊饭袋的日子