青岛市心理咨询：我有恐惧症,不能离开家很远,有人陪伴会好些

四年前得过恐惧症,这次又犯病了,比前次严峻,四年前犯病时因作业和家庭都不顺心并且作业很累,现在自己都不能去远的当地,情不自禁的就会严重惧怕,孩子立刻开学了,我要天天接送,所以我很着急。四年前在地铁里犯的病,所以一向不敢坐地铁和公交车,这次连朋友的车都不敢坐了,犯病的时分认识清醒,可是十分的难过,现在每天早上吃两粒百适可,可是作用不是很好。