中国心理学家：遇到事情很焦虑

总是觉得干啥啥不可,在工作中脑子像被浆糊糊住相同!思想不会集,很简单分神!领导让我看文档,去学习东西!很用心的去看了可是仍是对文档内容模模糊糊的!工作才能和学习才能超级差,可是对不明白的问题很惊骇!每天都很焦虑!不知道该怎样解决问题,脑筋不镇定!可是我和家人说我的状况,家人感到很古怪。说我在处理家庭问题上细心细心!考虑周全,很聪明的一个人,怎样到工作中干啥都不可!我也不知道形成的原因。我很焦虑,总是想躲避,可是日子中的问题许多,我不能总是躲避!肯请医师协助我