网络心理咨询：马上就上高中了,有点担心以后学习的气氛太压抑,我该怎么调整心态-

教师您好,我现在刚中考完,由于初三这一年班里的同学大部分都分秒必争地学习,我又是干事比较仔细,重视细节的那种人,写字有点慢,总是有种被迫,牵强跟上的感觉,特别压抑,尽管有时我告知自己:他们做的快算了,我学的厚实,总有一天能超越他们。可是这样没有多大的成效,总觉得喘不过气来,并且每天还有人抄作业,很难回绝,我知道那样欠好,可是也欠好意思开罪他们。那段时刻感觉自己很无能,幸亏后来调了座位,我换到了一个气氛比较轻松的方位,才算不再压抑了。现在我觉得自己考的这个高中大部分都是学习好的同学,很忧虑到时候还会有这种状况,我不想再那么难过的学习啊!