专业的心理测试：能够被安抚的负面情绪算不算心里疾病

遇到问题的时分,常常喜爱用对话的方式,在自己的心里演练许多遍这件工作的挑选和成果,然后再终究做出挑选的时分,不知道该怎么做出选择,常常会由于一些工作而联想到自己的日子和自己的人生,看不到自己的长处,乃至是好的一方面,以为自己很差劲,在自己接近失望的时分,会用许多鸡汤来灌溉自己,找不到一个实在信任的人来说出自己心里实在的主意,可是你遭到安慰,心里的负面心情就会消失,但也仅仅暂时的,清楚和理解许多工作,可是便是做不到让自己去改动它,清晰许多工作,但不清晰自己究竟想要什么,得到什么,或自己想表达什么,心情会由于他人的言语时而失落,时而振奋,无法控制自己我期望可以得到实质性的协助,而不是理论上的协助或许鼓舞的话