上海德瑞姆心理咨询中心：心情落差很大

一个人特别是晚上快睡觉的时分,心情很简单溃散。常常哭的稀里哗啦。脑际显现的是那些之前阅历的那些欠好的工作等等。我尽力抑制自己不去想。可便是抑制不了。自己会哭的很失望。但我知道那些曩昔是曩昔了。。。。为什么还会那样。。。我有点置疑自己是不是得了什么。