当代青少年心理问题：青春期压力过大导致心理阴影

十几岁的时分由于学习压力和家庭压力导致我郁闷十三岁那年我妈妈由于贩毒被判十几年后来几年给我过的很欠好压力也越来越大没上学就离家出走了现在我现已18岁我一向没给我妈妈写过一封信我不是在乎他我便是不想写也不知道写什么可能是我心思暗影吧我不知道怎样去面临这问题我一向在躲避我不知道自己怎样了求协助