重庆心理咨询医生：因为自己任性,该怎么挽回男友

我跟男朋友在一起三年了,这三年咱们吵过闹过,我也无数次说过火手,但是都不是真的想分,我的爱让他没了自在,我不允许他去见他的朋友,特别是女的。上星期,他前女友的闺蜜加我,我说了很刺耳的话,他说他累了,我哭着说对不住,他容许给我最终一次时机,第二天,我朋友找那个女的谈天,说了特别过火的话,他说他真的累了,曾经会心软,现在不会了,叫我甩手,看开点,我说我等你,他叫我好好照料自己,其他的下个月再说,开端我找他也会回我,打电话也会回我,但是他说了铁了心,后来的几天我也没找他,看他发的说说心里难过,昨日,我发了条短信给他,内容是,愿有人问你粥可温,愿你惦念之人与你互道晚安,好好照料自己,回头看看,你并未失掉什么,我该怎么办?我知道错了,咱们现在是异地恋。