心理健康活动方案：抑郁症就一定会贪睡或者失眠吗

我在很长时刻之前有过半年左右非常郁闷,其时的我丧失了对日子的酷爱,厌烦自己厌烦日子,对本来的兴趣爱好悉数失掉的酷爱,而且每天大概有三分之二的时刻都在睡觉,继续半年但从来没去看过医师,后来好了一阵,最近又开端没有理由的哀痛伤心,简单心情失控,对一些分明无关紧要的事纠结一天,可是没有贪睡和失眠的症状,这是郁闷症吗?