线上心理咨询：不知道算不算产后抑郁

刚做了测验69中度郁闷不知道准禁绝,生完孩子后整个人都很焦虑,做什么都提不起劲来,常常和老公吵架,由于一点小事会伤心好久,总是不由得凶身边的人,觉得自己特别失利,惧怕自己教育欠好孩子,觉得特别苦楚,幻想过无数种死法,常常做梦自己老公越轨,觉得自己很没用,总是很惊惧,没有安全感,我不确定自己是否有产后郁闷症,我不知道应该怎么办