临床与咨询心理学：睡眠恐惧症

睡觉特别简单醒睡觉很浅,入眠又特别困难,睡着今后常常都是做噩梦至少10次有8次都是,然后被噩梦吵醒,或许便是梦见自己在梦里鬼压床现象动不了但是能感觉到周围并且呼吸不了越挣扎越呼吸困难常常感觉自己快要窒息了以致于我特别怕睡觉由于感觉会死在梦里,真的是感觉要窒息死亡了,我发现我深度睡觉的时分就会有这样的感觉所以我惧怕睡觉然后就一向睡的很轻由于怕睡太沉死在梦里,并且常常做梦梦到受伤那种疼的感觉都特别实在和现实生活阅历的疼痛感如出一辙,并且我在快睡着又有点含糊认识的总是操控不了身领会不自觉的抽动操控不住那种我想知道是什么原因这样