今天我们就来说一说焦虑情绪和焦虑症～#01焦虑情绪≠焦虑症生活中因为一些事情而出现焦虑情绪是正常的，虽然这些情绪可能对我们的工作、生活造成影响，但在通常情况下，短期内就会恢复正常。但真正的焦虑症不仅持续时间长，还会出现一些生理症状，...
现代社会,抑郁症发病率逐渐升高,而识别率却很低,据统计,大约只有10%的抑郁症患者得到了有效治疗,大多数抑郁症患者陷入了长时间的无助、消极、自我放弃的状态之中,如何与抑郁症患者进行沟通已经成为了社会性难题。沟通的过程中,作为旁观者,我们既要了解他们的心...
summer-s|壹心理专栏作家原题《人类简史读后感》最近再看《人类简历》，非常棒的壹本书，我只看了百分之贰十，但是收获颇多，深深地被作者广博的知识和想象力所折服，从小到大接受的都是红而又红专而又专的书本以及近似标准化的知识，关...