众所周知，睡觉能够协助咱们康复精力、消除疲惫。可是现在很多人都说自己失眠，白日头晕眼涩、心境特别欠好、乏力健忘，尽管困得呵欠连天，但只需一躺到床上立马就精力了，一点困意都没有。可见，睡觉质量的好坏对人们的身体是否健康起着至关重要的作用。失...
精力焦虑的发生时间与焦虑不同。精力焦虑的发生有必定的规则。许多患者在阅历了几回焦虑之后就能够知道一般的形式，但发现规则并不是医治精力焦虑的办法。这样，精力焦虑的患者才干得到科学的医治。长时间的焦虑症会给患者带来很大的损害，所以焦虑症患者要及时医治。那么，怎么自...
现代社会竞赛剧烈很多人患上了焦虑症，焦虑症需求寻求专业协助不然简单加剧症状，给我们介绍一下常用的医治焦虑症的药物有哪些？盐酸丁螺环酮片它是一种新式抗焦虑药物，归于非苯二氮卓类抗焦虑药物。首要是经过激活脑内的五羟色胺受...
l是心灵捕手|壹心理专栏作者最近看到了壹则新闻“男子千里返乡勒死5岁自闭症儿子被抓时嚎啕大哭”。杀死儿子的父亲说“伢有自闭症，每个月都要花不少钱，我们真是负担不起。为了给小孩看病，我打着两份工，非常辛苦，夫妻俩也经常为儿子吵架。”自闭症的治疗需要很长的时...
joyliu丨壹心理专栏·繁荣成长工作坊昨天下午跟好朋友聊天，她是壹个典型的超级热心的人。因为我最近给自己安排了太多的事情而病了，所以从我们开始聊天的那壹刻，她就为我的时间和精力管理出谋划策并且开始帮助我探索最好的解决方式...
文|张延卢悦赵悦辰：心之助（luyuexinli）01为什么我们需要两幅面孔？你会不会常常在刷朋友圈的时候感到非常不解：为什么我认识的这个姑娘到了网上却完全另外壹个人的感觉。平时的她挺文静乖巧啊，怎么壹到了网...
文/joe丨专案管理生活思维（：projectup）前天晚上我在网路上乱晃，在几个游戏网站读了tombraider的review以及壹些放出来的video后，终于忍不住买了下来。昨天玩了壹晚上，觉得非常值回票价。不过，这篇不是要跟大家谈游戏，只是想在周伍的下午跟大家闲聊闲聊用钱的壹些想法。这游戏其实我在贰月底...