网络成瘾是一种比较新的心理健康问题,普遍存在于年轻人中。由于目前尚未形成完善的诊断标准和治疗方法,因此,帮助孩子治疗网瘾非常重要。首先,对于孩子的网瘾行为,家长应该做到宽心不急、冷静不愤。从表达上,家长可以采取“引导而不是责备”的方式,以更客观、更积极的态度来听取孩子的心声...
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在抑郁症患者中,很多人都徘徊在“是不是抑郁症”的问题上煎熬着,甚至有的人觉得自己只是抑郁情绪而已。01那么,“抑郁症”和“抑郁情绪”到底是怎么回事?抑郁症的三个核心症状:第一,情绪低落,完全处在悲伤中,任何事情都带不来快乐。第二,兴趣减退,尤其是过去很感兴趣的事情现在一点...