青少年戒网瘾是一个复杂的过程，需要家长、学校、社会等多方面的共同参与。让孩子戒除网瘾，不仅需要家长的调整，还要有系统的戒网计划，这需要从多方面进行指导和管理。(一)家长的调整1、正确认识网瘾：家长要正确认识网瘾，明白网瘾是一种病态的心理行为，不能用传统的观念来管理和调整。2、建...