厌学情绪有很多因素可能会影响，例如心理压力、与同学关系问题以及课程本身可能并不感兴趣等。为了不厌学，首先要确保你有足够的睡眠，因为睡眠不足可能会降低注意力集中度，影响学习效果。其次，要为学习制定一个完善的计划，特别是在改革学习方式上，比如采用问题导学的方式、将学习内容分解成...