逼迫症归于比较严重的心思问题，但不是不治之症。逼迫症给当事人带来极大的心思苦楚，但许多时分却很难被外人所了解，由于外人只能看到问题的外在表象，看不到表象背面的问题本源。他们很难了解当事人体现出来的逼迫思想或逼迫动作。如：洗手为何要洗几个小时？为何要重视自己的余光？为何要想那...
健康是什么呢？传统观念以为“无病即健康”！但世界卫生组织（WHO）曾给健康下了正式的界说：人类的健康不单是生理上没有疾病，而应该包含生理、心思和社会生活习惯在内的完美状况。从这个健康界说中，咱们能够发现，心思健康也是健康的重要组成部分。当下，跟着社会经济的迅猛发展，快节奏、高压力、...
每天耕耘最风趣、最有用的心思学越活在人群中，越觉得自己是正常人。而独处、傍观一段时间内，孤单、关闭、毫无方向感会如潮水般袭来。人会忽然之间自我置疑：我这样正常吗？心思有没有反常反常？我是不是咱们眼中的那...
随着小孩不断成长，父母的烦恼也不断增加。家有熊孩，何去何从？父母的作为对小孩会造成什么样的影响？这是我壹直思考的问题。很多地夫妻，在亲子关系上并不轻松，甚至壹直紧张着，反复着。总是期待着能改观，但壹次壹次似乎总让人失望。长此以往，只会给小孩、给家庭带来严重的后果。在小孩的习惯、...
低头的麦穗当我们发现问题的原因时，我们看到的不是内在的症结，仅仅是发现了旧有的假设、信念、期待、承诺、目标。可在我们最终发现了问题的根本原因时，兴奋油然而生，进而想要改变自己旧有的部分。自我探索中可怕的不是我们发现了什么，而是在跨过了自我设置的恐怖牢笼后得到的释放，以及发...
文/王健霖如果说，我们将大多数心理问题都归结为两个字——缺爱。那么，还可以做出另壹个推断——缺爱，主要源于人际交往的不顺利。在正文之前，首先请在脑海中想象壹个场景（来自合理情绪疗法）。你辛辛苦苦制作了壹只小船模型，于是你带着它去公园游玩。途中你的鞋带松开了，于是弯腰去系上鞋带，...