这个标题，两年前我就看到，一向想答。可是由于作业繁忙以及其它作业，就忘了这件事。这两天接到不少老友问询，想成为一名专业的咨询师，前期需求多少投入，要花多少钱？趁今日有空，我就好好答一下吧。不过有件事需求提示一下，我写的这篇内容是...
很早就想把自己的这段阅历以及感悟写出来！期望能够帮到更多的仍在郁闷状况中挣扎的人。或许我的阅历并不习惯每一个郁闷症患者，但这毕竟是一个成功的事例，参考之资能够攻玉，未尝不能从中得到一些启示！至少，还能从我的阅历中看到，郁闷是能够打败的！但受限于头条审阅机制，所写...
一位家长在咨询时说：”我女儿才16岁，由于郁闷症现已休学了。她从小就很听话，历来不让我操心，好好的一个孩子，怎样就郁闷了呢？由于我的作业比较忙，总加班，没时刻管孩子，校园离家比较近，一向是孩子自己上学，自己下学。回家自己写作业，饿了就吃点零食。等我回家再煮饭。这样的日子继续了这么多年，历...
文|小宋老师壹心理专栏作者：小宋老师的幸福课（xingfuke007）最近有壹位网友给我留言说，她有壹颗不甘现状的野心，但是却苦于没有时间和精力去实现这颗野心。每当下班回到家的时候，她都感觉身心疲惫，什么都不想去做，真的没有精力再去读书或者是学习了。说实话，我也曾经为这种情况所苦恼。我常常...