“这段路我走得步履维艰，就好像双腿都被缠住了，要用尽力气才干缓慢前行”。马薇薇曾自曝自己患有抑郁症，也曾说过：抑郁症是比咱们幻想中的矫情更苦楚的病症。有时分发现自己浑身苦楚，有时分却是浑身无力，有时分乃至连人都不想见，也不想见到这个人世。——电影《忧郁症》在现在这个内卷过度...
焦虑症，即一种强有力的、有时是削弱生活才能的惊骇症状。该类患者心里有一种说不出的惊骇、整天严重、灵敏、心慌意乱、坐立不安、简单激愤。关于焦虑性神经症的医治，焦虑症专家依据多年医治经历给了5个打败焦虑症的办法：心思学心思学专家焦虑症心思测验（1）添加自傲。自傲是治好神经性焦...
向索隆看齐的suzana来源：改变自己我们都存在这样的问题——但奇怪的是我们知道这样不好，却还是为此拍手称快。就在今天，有人向我炫耀说她非常忙，这两周平均每天只睡4小时。她不但没有抱怨，反而以此为豪。这样的人不在少数。为什么典型的理性派却在这个问题上表现得那么不理性呢？我认为是，...
我们常说“心想不一定事成，怕处一定有鬼”。我们越是担心的事它越是要发生。仿佛冥冥之中真的有命运安排，有超能力使然，于是，我们常常会归结为命运本该如此。当一个人处于“怕”的情绪中，其实就是我们所说的处于“低安全感状态”。而一个人在低安全感状态的时...
每个家长对孩子都有很高的期待，听话是对正处在青春期孩子的“奢侈”要求。叛逆，逆反心理是这个时期孩子很正常的表现，那么家长应该怎样和青春期叛逆的孩子相处呢，家长能为他们提供哪些支持呢，利方北京心理咨询中心为您解读。案例：妹妹今年初三，爸妈从小的溺爱让她的性格脾气都比较不好。近...