推进企业办理晋级，就必须为底层减负、为职工赋能，实在增强职工的心思本钱。心思本钱是指个别在生长开展过程中表现出来的一种活跃心思状况，包含期望、达观、耐性和效能，是促进个人生长和绩效提高的心思要素资源。伴跟着企业规模扩张和办理难度加大，在职工本质普遍提高的境况下，多数人处在...
近年来统计数据逼迫症的发病率正在不断攀升，有研讨显现一般人群中逼迫症的终身患病率为1%～2%，约2/3的患者在25岁前发病。逼迫症因其起病早、病程拖延等特色，常对患者社会功用和日子质量形成极大影响，那么临床逼迫症的体现有哪些?1、逼迫忧虑或许置疑：忧虑现已做过的工作没有做好、置疑被...
文丨福林妈咪前段时刻小明妈妈被幼儿园教师喊去说话，说小明在幼儿园里很嬉闹，与我们共处的欠好。刚开始小明妈妈也没太介意，认为小孩子天分使然，只需好好地劝导一下就不会有什么大问题，但是工作却没什么好转，小明在幼儿园里的行为更让人隐晦。小明上课从来欠好好听课，不是拿着东西玩，便是捉...
张国荣死于郁闷症，张国荣为什么会得郁闷症？：他是完美主义者，对自己要求很高，并要求他的作业各方面都做得很好。因而，不管他是一个好艺术家，一个好儿子，一个好同伴他都要求完美。一个寻求太多完美的人并不一定是件功德，他会活得很累，张国荣的心思才能现已很强壮，...
有些人看起来生动开朗，心里其实非常孑立，以“外向孑立症”来描述这种人前外向，暗里孑立的人。他们一般具有蛮多的朋友，也喜爱热烈，是集体中的高兴果；但往往很惧怕孤寂，在真的有心思的时分没人倾吐，简单感到绝望与落寞。你也是这种人吗？看看以下几点，你是不是也心有戚戚焉？#和不同的人共处有不...
亲子教育的12个诀窍榜首诀窍：对孩子永久要鼓舞多于责怪。留意孩子的“自我感”非常重要，一个人有什么样的“自我感”就会成为什么样的人。第二诀窍：家长要调整好自己的心态，不要太急，要有平缓的心态，才干想出并...
">你身边有没有这样的朋友？他们看上去非常努力，上进，满满正能量的样子，可是当你真正地走进TA的生活，了解了TA真正的样子，却发现，原来，那些看上去很努力的样子，不过是TA给自己穿的壹件外衣，掩藏自己，也在迷惑自己。抵抗焦虑的努力往往都是无效的朋友小A是壹个水...
陈武|壹心理专栏作者最近看了壹个小视频，视频的主人公是壹位10多岁的小女生，特别喜欢玩滑板。她说玩滑板的感觉特别好，自己能够从玩滑板当中体会到特别多的快乐。她在说这个话时，脸上露出了纯真的笑容。但是她也提到，很多人，尤其是长辈们/家长们对玩滑板不是很理解，有时候甚至带有异样或鄙...
卢丹丹丨壹心理专栏作家到美国第壹年，老公的工作空前忙碌，我全职在家带小孩。儿子满壹岁，刚学会走路，开始有了自主意识，正是最难照顾的时候。我要忙着做家务，忙着带小孩，还要利用晚上和周末的时间去上课，我选修的是儿童教育，可是，很多时候，面对小孩出现的各种问题...