心理健康辅导记录在心理健康辅导中，记录是至关重要的，它可以帮助辅导者更好地了解被辅导者的情况与变化，也有助于被辅导者自我观察、自我认知。以下是一份心理健康辅导的重要记录，记录着一次心理健康辅导的全过程。初次接触在初次接触中，被辅导者表...
跟着日子的节奏不断加速，人们的压力也就越来越大。日子节奏的加速以及过重的日子压力，关于一个人的精力方面会有十分大的影响，假如长时间不能得到有用的缓解，很简略导致精力萎靡，对待任何工作都是一种懒散的状况，常常选用消沉消沉的处事方法，长时间下来还...
东哥上初中时，我就对芳华期这个词莫名的灵敏。有一天，为了防微杜渐，我对东哥说：“妈妈小时分，底子没有什么芳华期，乡村活儿可多了，还有心思芳华期。因此，你也不能有什么芳华期，假如有，妈妈只要一个方法便是揍！”忘了最初东哥是怎样答复我的。反正东哥初三时，他的芳华期真的来了，但我却没敢动手。...
从前，他是逼迫症患者，深陷“一个人自相奋斗”的窘境;现在，他是国家二级心思咨询师，用自己收拾的逼迫症“疗愈三部曲”责任协助他人对那些被没完没了、单调重复的美妙典礼分配日子的逼迫症患者，他说，只需肯安然面临和医...
信任咱们都知道，现在的孩子老练的越来越早了，也因而呈现了许多早恋状况。那中学生早恋有什么损害呢?中学生早恋又应该怎么办呢?今日小编就来为咱们逐个回答一下。想知道的朋友就来看一下吧。中学生早恋的损害早恋，这是许多中学里边都可以看到的一种现象。那中学生早恋有什么损害可言呢...
如何克服关系不安全感搬那度丨壹心理翻译专栏·译心理“她不再对我感兴趣了。我回家的时候，她不再表现出很高兴见到我。为什么我们不能像壹开始壹样？”我的朋友刚刚进入了关系不安全感两个常见的阶段中的第壹个阶段：修辞质疑...
文/武志红，摘自《为何家会伤人》少数时候，壹场恋爱会自动拯救壹个人，这是爱情为什么被奉为伟大的深层原因。但如果特别想得救，我们就必须自己去努力。除了要学习无条件的爱，也要学习分离。你再亲密的人也是另外壹个人，和我们壹样重要、壹样独立。整个世...
小明丨壹心理专栏作家昨天的微博和朋友圈上，恐怕大家都被“优衣库”刷屏了。壹方面大家面带羞涩疯狂传播，另壹方面网友各种恶搞“优衣库”、“试衣间”关键词，据说在这次事件爆发效应的影响下，叁里屯的优衣库已经排起了试衣长龙，那么壹些脑洞比较...