幼儿开始上幼儿园，往往会遭受分离焦虑。这是一种常见的心理反应，幼儿们在与父母分离时，会产生不安、恐惧和焦虑的情绪，这种情绪会影响他们的学习和生活。
首先，家庭是幼儿们最为熟悉和安全的环境，这个环境中的父母和亲戚是幼儿们最为依赖的人。当幼儿开始上幼儿园时，他们需要离开家庭环境，离开父母和亲戚，进入一个陌生的环境，这种变化对幼儿的心理会产生较大的影响。因为幼儿们无法理解这种改变，他们会感到担心和不安，这个过程是一个适应的过程。
其次，幼儿们缺乏独立自主的能力，他们需要父母的照顾和关爱。上幼儿园后，他们需要自己独立完成一些事情，如穿衣、吃饭、上厕所等，这个过程对于幼儿们来说是一种挑战，他们可能会感到无助和不安，需要逐渐适应这种环境。
还有，幼儿们在幼儿园里面会面对很多陌生的人和事情，这些都会让他们感到恐惧和不安。幼儿们需要逐渐适应这种环境，学会与他人相处，学会自己独立处理问题，这个过程需要父母和老师的帮助和支持。
为了缓解幼儿的分离焦虑，家长和老师可以采取以下措施：
首先，家长要尽可能的提前告诉幼儿，要去上幼儿园，并向他们解释上幼儿园的好处，让他们理解这种变化的必要性。
其次，家长可以在幼儿园开始前，带着幼儿去幼儿园参观，并介绍幼儿园的环境和老师，让幼儿对幼儿园有一个初步的了解。
再次，家长可以在幼儿园开始前，先让幼儿与老师建立联系，让幼儿了解老师，并让老师了解幼儿的性格和需要。
最后，家长和老师可以共同制定适合幼儿的适应计划，帮助幼儿逐渐适应幼儿园的环境，让他们尽快融入幼儿园生活。
总之，幼儿园分离焦虑是很常见的现象，家长和老师需要共同关注幼儿的心理状态，并采取措施帮助幼儿适应幼儿园生活，让他们健康成长。