分离焦虑期是指宝宝在7-8个月龄时，开始出现对离开照顾者的情感依恋和不安全感，表现为哭闹、拒绝陌生人、贴身跟随等行为。这是宝宝认知和情感发展中的重要阶段，也是宝宝进入社交世界的开端。
分离焦虑期的出现，与宝宝大脑和身体发育的进展密切相关。在7-8个月龄时，宝宝的认知能力和记忆力得到了显著提升，他们开始了解自己与外部环境之间的关系，并且能够记住熟悉的人和事物。同时，宝宝的运动能力也得到了提高，他们能够爬行、站立甚至走动，开始探索和认知周围的环境。
宝宝的分离焦虑期表现形式多种多样，其中最常见的是哭闹。当照顾者离开宝宝视线范围时，宝宝会开始哭闹，表现出不安和失落的情绪。此外，宝宝还会表现出拒绝陌生人的行为，当陌生人接近时，宝宝会感到惊恐和不安，表现出贴身跟随的行为。在这个阶段，宝宝对熟悉的人和事物有强烈的情感依恋，他们会表现出想要与熟悉的人保持亲密接触的行为，如抱着、亲吻、拥抱等。
分离焦虑期对宝宝的发展有着深远的影响。它是宝宝情感和社交能力发展的重要阶段，对宝宝的安全感和自尊心的形成有着重要的作用。如果宝宝在这个阶段得不到照顾者的关注和安慰，会产生消极的情绪体验，甚至影响到宝宝的身心健康。因此，家长需要给予宝宝充分的关注和安慰，帮助宝宝建立安全感和信任感。同时，家长也需要适当地引导宝宝与外部环境接触，让他们逐渐适应和认知周围的事物，促进宝宝的认知和社交能力的发展。
总之，分离焦虑期是宝宝认知和情感发展中的重要阶段，家长应该了解宝宝的表现形式，给予宝宝充分的关注和安慰，帮助宝宝建立安全感和信任感，促进宝宝的身心健康和社交能力的发展。