分离焦虑是指婴儿在分离母亲或主要照顾者时出现的情绪不安和焦虑。这是一个正常的发展阶段，通常在6个月到18个月之间出现。在这个阶段，婴儿开始意识到自己和母亲是两个独立的个体，他们开始意识到当母亲不在身边时会感到不安全和孤独。
分离焦虑的表现很多，包括哭泣、抱着母亲不放、不断寻找母亲、拒绝与陌生人接触等。这些表现都是婴儿试图寻求安全感和安慰的表现，他们需要母亲或主要照顾者的陪伴和关爱来缓解自己的不安情绪。
在这个阶段，家长可以采取一些措施来帮助婴儿缓解分离焦虑。首先，建立一个安全稳定的环境，让婴儿感到舒适和安全。其次，逐渐让婴儿适应分离，例如让他们和其他照顾者接触，让他们慢慢适应外界环境。同时，家长应该尽量保持镇定，不要表现出过度的担忧和焦虑，以免影响婴儿的情绪和安全感。
总之，分离焦虑是婴儿正常的发展阶段，家长应该理解并给予婴儿足够的关爱和安全感，帮助他们适应这个阶段，建立健康的情感关系。