带孩子几年的时间里，很多妈妈会出现自卑和社交恐惧症的症状。这主要是因为带孩子需要花费大量的时间和精力，而且在陪伴孩子的同时，妈妈们也很容易放弃自己的社交生活和爱好。这样的生活方式会导致妈妈们缺乏与外界交流的机会，从而产生自卑和社交恐惧症。
首先，带孩子的生活方式使妈妈们的社交圈子变得更加狭窄。因为孩子需要大量的陪伴和照顾，妈妈们往往没有太多的时间去参加聚会和社交活动。这样一来，妈妈们的社交圈子就越来越小，渐渐地就只有孩子和家人的陪伴。这种情况下，妈妈们很容易感到孤独和无助，从而产生自卑心理。
其次，带孩子的过程中，妈妈们可能会失去自己的爱好和兴趣。因为孩子需要花费大量的时间和精力，妈妈们可能会放弃自己的爱好和兴趣，选择将时间和精力都投入到孩子的成长中。这样一来，妈妈们就失去了自我实现的机会，也就很难与别人分享自己的兴趣爱好，从而产生社交恐惧症。
最后，带孩子的生活方式还会导致妈妈们的自我价值感下降。因为孩子需要大量的陪伴和照顾，妈妈们可能会觉得自己的价值仅仅在于孩子的成长和发展。这样一来，妈妈们就很容易忽略自己的成长和发展，从而感到自卑和社交恐惧症。
总之，带孩子几年的时间里，妈妈们容易产生自卑和社交恐惧症的症状。这主要是因为带孩子需要花费大量的时间和精力，从而导致妈妈们的社交圈子变得更加狭窄，失去了自己的爱好和兴趣，以及自我价值感下降。因此，妈妈们需要学会平衡自己和孩子的生活，保持自己的社交生活和爱好，才能够更好地面对带孩子的生活。