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多动症易胖还是易瘦呢怎么回事

2023-05-27 07:02:19多动症26

多动症是一种常见的儿童发展障碍,主要表现为注意力不集中、过度活跃、冲动和易分散。很多人认为多动症的孩子易胖,然而事实上,并非所有多动症患者都有这种情况。实际上,多动症患者的体重问题与许多因素有关。

一般来说,多动症患者易胖的原因主要有以下几点:

1. 饮食习惯不良。许多多动症患者饮食偏好高热量、高脂肪和高糖的食物,这些食物会增加他们的体重。

2. 缺乏运动。尽管多动症患者在日常生活中非常活跃,但他们可能会因为注意力不集中而缺乏规律的体育运动,这也会导致他们的体重问题。

3. 压力和焦虑。许多多动症患者因为学习和社交方面的压力而感到焦虑和紧张,这会导致他们摄入食物过多或者无意识地吃零食。

然而,也有一些多动症患者体重偏瘦的情况。这可能是由于以下原因:

1. 饮食不规律。一些多动症患者因为注意力不集中而忘记吃饭,或者吃得很少。

2. 运动量大。有些多动症患者因为过度活跃,体内燃烧了大量的卡路里,导致体重偏瘦。

3. 长期服用药物。一些多动症患者需要长期服用治疗药物,这些药物可能会抑制食欲,导致体重减轻。

因此,多动症患者的体重问题是个体差异很大的问题,需要根据个人情况制定针对性的饮食和运动计划。对于易胖的多动症患者,应该避免高热量、高脂肪和高糖的食物,增加规律的体育运动量;对于易瘦的多动症患者,应该保证规律的饮食和充足的营养摄入,同时也需要适当的体育锻炼来保持身体健康。同时,多动症患者的家庭和学校应该给予他们足够的支持和理解,帮助他们调整饮食和运动习惯,缓解压力和焦虑,提高生活质量。

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