作为家长，我们都希望孩子能够健康快乐地成长，而心理健康也是孩子成长的重要组成部分。
因此，给孩子科普性的心理教育是非常有必要的。
首先，我们可以从情绪教育入手。
孩子在成长过程中，难免会有各种各样的情绪。
我们可以通过引导他们学会表达自己的情绪，了解情绪的种类与变化，以及如何正确处理和调节情绪等方面来帮助他们提高情绪自我管理能力。
其次，我们可以帮助孩子树立正确的自我认知和自尊心。
孩子在成长过程中，会受到来自社会、家庭和学校等方面的各种评价和影响。
我们可以通过培养孩子正确的自我认知，让他们了解自己的长处和不足，并且在自我认知的基础上，培养孩子的自信心和自尊心，让他们拥有积极的人生态度和对未来的信心。
此外，我们也可以通过身体健康和心理健康的联系来帮助孩子学会如何保持心理健康。
孩子的身体健康状况和心理健康状况密切相关，因此，我们可以通过引导孩子建立良好的生活习惯，比如适当的运动、合理的饮食、充足的睡眠等，来帮助孩子保持身体健康，从而进一步促进他们的心理健康。
总之，给孩子科普性的心理教育是非常重要的，可以帮助孩子培养积极乐观的人生态度，增强自我管理能力，提高自我认知和自尊心，保持身心健康。
我们可以通过多种方式来帮助孩子学会心理教育，比如阅读心理学相关书籍、参加心理学相关课程等，让孩子在轻松愉快的氛围中学会心理知识，成为健康快乐的人。